Notas sobre o carnaval

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Carnaval, época que deixa as pessoas soltinhas, soltinhas haha

Estava na Luz, descendo as escadas para pegar a linha azul, a estação estava lo-ta-da, todo mundo seguindo para seus devidos bloquinhos e eu só queria ir para casa mesmo. Na minha frente na escada tinha dois caras carregando um cooler de bebidas, aí eu  decidi mudar de escada e fui para o lado, bem do lado de um loiro muito bonito. Eis que o loiro muito bonito decidi falar comigo.

-Oi, você tá indo pro carnaval?

-Não, tô indo pra casa.

-Como assim você não vai pro carnaval!! Você tem namorado?

-Não tenho não

-Nossa, você não vai pro carnaval então tá fazendo o que aqui? Porque não vai no carnaval?

-Só vim almoçar com um amigo, não moro aqui.

-Não mora aqui? Nossa, esse seu amigo é seu namorado né, pode falar

-Eu não tenho namorado

Eis que o cara tira os óculos e eu vejo aqueles belos olhos azuis.

-Você é tão linda, você é muito linda, eu só tenho quinze segundos ~cara de tá batendo o desespero~

Aí os amigos dele, que era muitos, gritaram “beija, beija, beija”. O metro chegou e eles gritaram “não beija, não beija, não beija”

Ele olhou pra mim com aquela cara “não sei o que fazer, volta aqui moça, vamos pro bloquinho” e eu olhei com aquela cara “volta aqui moço, vai pro bloquinho mais tarde”.

Mais um amor de metro que vai embora, e eu fiquei com aquela sensação, devia ter dado uns beijos nele, na correria mesmo, só para virar cena de cinema.

Vida que segue

No caminho para casa, senta do meu lado um cara super simpático, perguntou que horas que o ônibus chegava na rodoviária, perguntou se eu morava em SP, o que eu fazia por lá, se eu gostava de carnaval, onde eu estudava. A propósito, ele é de Guarulhos, mas os pais moram em Jundiaí, ele ia viajar para Portugal no dia seguinte e passou para fazer uma visita antes disso e, segundo os áudios do WhatsApp, ele ama de mais a namorada.

Um pouco mais tarde, esperando minha mãe me buscar, eis que para do meu lado um cara, mas eu não vi o dito cujo, aí olho para o lado e tomo um PUTA DE UM SUSTO, que assustei o cara também. Aí ele:

-Calma moça

-Você me assustou

-Desculpa. Você tá esperando alguém?

-Minha mãe

-Posso te dar um beijo no rosto

-Pode

Beijo no rosto dado e vida que segue novamente.

Bem que podia ter uns dias a mais de carnaval espalhados pelo ano.

Sobre o que fazer com nosso tempo livre

Neste fim de semana virei a noite num bar karaokê com uns amigos na sexta, sábado fui à casa de outro amigo beber uma cerveja e jogar um vídeo-game, algo que estávamos adiando fazia uns meses e no domingo passeei no Ibirapuera com uma amiga. Cansativo? Bastante, principalmente depois de uma semana toda de trabalho durante o dia e academia à noite, mas tudo isso me fez pensar sobre administração do tempo, quando devemos curtir ou descansar, dormir ou passar a noite em claro e como isso influência nossa vida.

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Eu fui um adolescente bem inseguro e fechado, não bebia nada, evitava festas e pessoas que eu não conhecia. Talvez eu fosse mais responsável, não sei, mas não vivi o quanto poderia ter vivido naquela época. Estes acontecimentos e minhas mudanças através dos anos me fizeram criar uma nova visão sobre a vida que é a que tento seguir de aproveitar ao máximo os momentos e as pessoas que eu tenho ao meu redor. Recentemente me disseram que marcaram um rolê comigo sem eu saber simplesmente porque eu sou um cara sempre está disposto e sabiam que eu iria, o Marcelo de 10 anos atrás não acreditaria nisso se eu pudesse falar com ele.

Depois que você vira adulto tudo é bem diferente, sua disposição diminui muito devido a todas as responsabilidades e muitas vezes tudo que você mais quer da vida é dormir ou passar um dia inteiro em casa fazendo literalmente porra nenhuma. Eu não acho isso ruim, na verdade adoro ter um dia só meu para organizar minhas coisas e meus pensamentos, descansar e me curtir, mas estes dias são perigosos.

Família, trabalho e estudo já são coisas que naturalmente nos fazem sair menos, ver menos os amigos e ter menos disposição, mas se naqueles breves momentos que você pode fazer algo diferente você sempre escolher descansar então você não vai viver, vai sobreviver e isso não é algo bom. Penso no meu futuro, não quero daqui a 20 anos ver que perdi contato com pessoas realmente importantes só por que eu tinha preguiça de dispor um pouco do meu tempo a elas, não quero ver que não tenho tantas boas lembranças quanto gostaria, pois isso eu já sinto sobre minha adolescência.

Viver não é só pagar contas e  descansar, não é isso que faz diferença, mas sim os momentos com quem você gosta, que você aproveitou e se lembrará para sempre. Hoje tenho 27 anos, não sou um inconsequente que só curte e não sou alguém que só quer ficar fazendo nada no fim de semana só porque estou cansado, gosto de ter um pouco das duas coisas, pois sinto que estou aproveitando a minha vida. Acredito que planejamento é tudo, especialmente do seu tempo, então tento sempre arrumar tempo para o que é realmente importante pra mim.

Bloco de notas #5 

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Semana passada eu precisei ir na prefeitura resolver uns problemas e o calor era aquele de rachar mamona, eu tava com uma sede que não tava escrito e não achei o bendito bebedouro para tomar uma aguinha. Eis que eu precisei ir no carro buscar uns documentos e o jardineiro da prefeitura me viu e disse: “vai tomar água moça, tá muito calor, não fica sem beber água não, ó atras da porta lá na prefeitura tem bebedouro, vai lá”. Olha, aquele senhor foi a prova de que pessoas boas existem.

Quarta passada eu voltei de férias mas, só hoje eu entrei no ritmo, vi pessoas que eu não vai fazia tempo, resolvi problemas, andei pela fábrica e, gente, como é bom ouvir elogios. “Que bom que eu tô falando com a pessoa certa”, “pode deixar que que a Beatriz resolve”, “Nossa, muito obrigado mesmo”. Por mais simples, fácil e rápido que seja para mim resolver certos problemas, para a outra pessoa faz uma puta diferença e essa agilidade conta muitos pontos. É gostoso saber que as pessoas valorizam seu trabalho e que seus  esforços fazem diferença para alguém.

Quando o filósofo disse que a felicidade estava nas pequenas coisas, ele não estava mentindo.

E para finalizar, acabou de entrar uma menina na van para faculdade que está com um perfume doce tão forte. Tá calor, o ar condicionado tá fraco e o perfume é muito doce. Queridos não usem perfume doce nesse calor dos infernos, a tia agradece haha

Beijos de luz :)

6 on 6 | SP

Ano novo, projeto novo não é mesmo. O 6 on 6 funciona assim: são 6 blogs participantes que vão postar todo dia 6 de cada mês 6 fotos com um tema especifico. Esse mês o tema foi livre, então escolhi umas fotos que tirei em São Paulo.

Não sei tirar fotos, não tenho aquela essência poética para tirar boas fotos, então achei que esse seria um bom exercício para treinar o olhar.

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Gosto muito de tirar fotos de construções, prédios, casas para depois ficar olhando e ver algum detalhe que não percebi na hora da foto. Esses são o Copan e a Pinacoteca de São Paulo.

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Outro tipo de foto que gosto bastante são em escadas ou olhando pro nada. Funciona assim, eu escolho o lugar, faço a pose e o Marcelo, que além de amigo também é meu fotografo particular, tira as fotos haha Essas são no centro de São Paulo e na Pinacoteca.

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Eu gostei dessa porque ela ficou meio conceitual haha Nesse dia não consegui comer meu sonhado canole, porque a fila para entrar estava imensa. Também foi o dia que eu conheci o amor da minha vida (durou 2 minutos). Gosto de fotos de faixadas de lojas bonitas, mas tenho uma certa vergonha de fotografar haha Essa é a loja do Cake Boss na Bela Vista.

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E para encerrar fica aqui a lição desse poster: “Fundamental é mesmo o hambúrguer, é impossível ser feliz faminto”. Só verdades né minha gente haha Esse poster está na Joint Burger no Shopping Center 3 na Paulista. A casa toda é decorada com poster de cinema e bandas, as paredes são todas escritas por pessoas que já passaram por lá, tem até os canetas disponíveis para escrever onde tiver um lugarzinho. Não gostei muito do hambúrguer, mas o ambiente é bem aconchegante e o preço é justo, então recomendo a visita.

Também participam do 6 on 6: Retratos e Diários, Catarina Voltou a Escrever, Sariando por aí

Como eu planejei meu intercâmbio mesmo ganhando pouco

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O intercâmbio sempre foi um sonho meu, mas algo muito distante e eu nunca pensei seriamente nisso, afinal é um sonho caro, assim como uma casa ou carro por exemplo. Eu sei, não é fácil ter tanta grana ainda mais na crise, mas quero compartilhar a minha experiência neste desafio que tenho enfrentado  e quem sabe ajudá-los a se planejar financeiramente para transformarem seus sonhos em objetivos também.

 

1º Passo: Analisar e aprender a economizar

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No começo de 2015 decidi que eu precisava começar a guardar algum dinheiro, mesmo que sem propósito, pois vi que eu nunca estava preparado para imprevistos apesar de saber lidar com o dinheiro e nunca ficar no vermelho. É importante frisar que minha renda não supera 2 salários mínimos hoje e era menor na época que comecei, outros dados que fazem a diferença é que moro com meus pais, mas ajudo nas contas e que sou solteiro e não tenho filhos.

O primeiro passo antes mesmo de começar a juntar foi analisar como eu gastava meu dinheiro, eu literalmente fiz um bloco de notas e uma planilha mensal de cada gasto meu para saber para onde ia meu dinheiro. Se você pensa que a maioria dos gastos era com coisas importantes você está enganado. Sim, todos temos contas para pagar, no meu caso isso não pesa tanto porque não pago tudo, mas ainda sim é incrível ver como aquele salgado à mais, aquele sorvetinho após o cinema ou o livro em promoção pesavam no bolso no fim do mês. Comecei a me regrar, estabeleci um limite para gastos com comida no trabalho e passei a levar marmita quase sempre, outro limite foi para os gastos com itens colecionáveis, no meu caso livros, filmes e mangás. Depois disso comecei a trabalhar minha fatura do cartão, passei a comprar mais coisas a vista e obviamente o cartão também ganhou um limite. Outra coisa muito importante é que não compro comida no crédito, sigo o mantra de “se eu consumo agora, pago agora”.

Outra medida importante foi tentar economizar nos rôles. Eu fiz o possível para não deixar de sair, pois vejo isso como a minha recompensa pelo esforço, mas tentei sempre salvar uma graninha evitando comer sempre no shopping, pagando meia no cinema com meu cartão Itaú e por aí vai.

 

2º Passo: Como juntar dinheiro?

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Estas medidas já fizeram uma puta diferença e ao ver que eu conseguia me controlar melhor decidi começar a realmente guardar um valor mensal, de início eram 100 reais mais o que sobrasse do salário anterior no dia do próximo pagamento, decidi que eu tinha que viver o mês com o dinheiro daquele mês.

Dois meses depois disso decidi que faria o intercâmbio. De início não pesquisei nada sobre a grana necessária e recomendo o mesmo a todos, pois isso pode ser desmotivador, afinal você está muito longe ainda. Também criei uma nova regra com esta decisão, toda a grana extra que entrasse iria para a poupança como PIS, 13º, PRL, etc. Com isso consegui juntar grana mais rápido. Existem fundos que rendem mais que a poupança para investimentos a longo a prazo, eu não fui atrás, mas recomendo.

3º Passo: Planejamento e realização

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A prática destes métodos e uma mudança de cargo ajudaram no sonho, pude ir guardando um pouquinho mais por mês e no fim do ano passado eu tinha uma grana legal e decidi que tinha chegado a hora de ver quanto eu realmente precisava. Após um mês fazendo análises vi que o custo para um intercâmbio na Irlanda de 6 meses não estava tão longe assim e eu poderia ir em 2017, em janeiro comprei o curso e já o deixei praticamente pago, comecei a vender algumas coisas para ajudar no que falta como meu Nintendo Wii (o que surpreendeu muita gente) e hoje estou com tudo planejado para que eu esteja toda a grana necessária em mãos até a viagem em agosto.

Espero que as dicas ajudem, claro que vocês podem e devem ajustá-las para a realidade de vocês, mas não deixem seus sonhos só na cabeça, pois a sensação de conseguir realizá-los é maravilhosa =D

10 musicais essenciais

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Se você gosta um pouquinho que seja de cinema já deve ter ouvido falar de La La Land, que é o filme do momento, o colecionador de globos de ouro, o novo recordista de indicações ao Oscar e que é um musical.

Este é um gênero que realmente divide opiniões na base do ame ou odeie e La La Land é um ótimo exemplo deste tipo de filme, um filme sobre sonhos que é o que são os musicais, se o espectador não for capaz de sonhar junto e acreditar que toda aquela cantoria é comum e aceitável naquele mundo, então ele nunca gostará de musicais. Musicais tiveram sua época de ouro entre os anos 30 e 50, mas hoje raramente são criados e são poucos que se tornam memoráveis. Para quem é novo nesta área ou sempre teve aquele preconceito com o estilo seguem 10 indicações de filmes essenciais para aprender a gostar dos musicais (e quem sabe sair por aí dançando no metrô).

01 – O Mágico de Oz (1939)

Este clássico absoluto do cinema conta a história da jovem Dorothy (Judy Garland) que após ver sua casinha no Kansas ser levada por um tornado acaba caindo no reino de Oz aonde inicia uma aventura na procura do Mágico de Oz (Frank Morgan), que supostamente é capaz de mandá-la de volta para casa.

Este filme é um marco para o cinema em vários aspectos, no caso da música a clássica “Somewhere Over the Rainbow” saiu dele, não conhece? Tenho certeza que sim, basta dar o play.

02 – Grease – Nos Tempos da Brilhantina (1978)

Este você já ouviu falar certo? É muito provável que seus pais gostem dele. O filme é ambientado nos anos 50, onde Danny (John Travolta) conhece Sandy (Olivia Newton John) durante suas férias e eles se apaixonam. Tudo parecia um amor de verão, afinal ela voltaria para sua casa na Austrália e ele para escola, porém no primeiro dia de aula Danny tem uma grata surpresa ao encontrar seu amor novamente e estudando na mesma escola.

O filme tem uma trama simples, mas bem amarrada, conta com ótimas músicas e boas atuações, um clássico blockbuster que vale a pena conferir.

03 – Cantando na Chuva (1952)

Outro clássico que sei que você já deve ter ouvido falar, talvez já tenha visto a cena da música título até, mas muita gente conhece e não viu. O filme com números musicais de tirar o fôlego fala sobre um momento importante do cinema, a transição do cinema mudo para o falado. Neste cenário temos Gene Kelly no papel de Don Lockwood, um ator famoso do cinema mudo tentando se adaptar as mudanças e Debbie Reynolds como Kethy Selden, uma jovem atriz tentando encontrar seu lugar.

04 – My Fair Lady (1964)

Ganhador do Oscar de melhor filme conta história de Eliza Doolittle (Audrey Hepburn), uma pobre vendedora de flores que encontra Henry Higgins (Rex Harrison), umprofessor de fonética arrogante que se gaba da sua capacidade de reconhecer sotaques. Ao ver Eliza, Henry se impressiona com a falta de modos e vocabulário dela, então faz uma aposta com seu amigo de que irá transform´-la em uma dama da alta sociedade.

Este é o meu favorito, não que seja o melhor, mas é o que mais me cativou. O fato de ter minha atriz favorita como protagonista ajuda é claro, mas o filme é muito bem dirigido, tem ótimas canções e um roteiro que prende apesar de ser longo.

05 – A Noviça Rebelde (1965)

Outro vencedor do Oscar de melhor filme é estrelado por Julie Andrews, o filme se passa na Austria onde a noviça Maria (Julie), que não consegue se adaptar ao convento, é enviada para ser governanta de uma família com 7 crianças e o pai Capitão Von Trapp (Christopher Plummer).

Este clássico obrigatório traz Julie Andrews em sua melhor forma com músicas inesquecíveis, algumas que talvez você até conheça como esta abaixo.

06 – O Fantasma da Ópera (2004)

Este é um remake de uma obra dos anos 40. Conta a história de Erik, o fantasma (Gerrad Buttler) e Cristine Daaé (Emy Russum). Ele é um professor oculto de Cristine, ajudando-a conseguir um papel importante no espetáculo, porém a partir disso muitas coisas ocorrem nesta relação estranha.

Este filme é lindo visualmente, conta com músicas maravilhosas e uma trama cheia de dramas, sofrimentos e paixões. Recomendo muito.

07 – Mary Poppins (1964)

Um filme da Disney com a Julie Andrews no papel-título que lhe rendeu o Oscar de melhor atriz. Na casa de um banqueiro (Glynis Johns) seus dois filhos não dão sossego as babás que se demitem uma após a outra, até que magicamente Mary Poppins desce do céu com sua bolsa e guarda-chuva, dizendo ser a pessoa perfeita para resolver o problema e ela resolve de um jeito bem peculiar e com muita música.

Um filme atemporal e indicado para crianças de qualquer idade, essencial para a vida. Se uma palavra pode definir este filme, esta palavra é supercalifragilisticexpialidocius, assista abaixo e entenderá.

08 – Across the Universe (2007)

Se você curte Beatles vai amar, se não curte vai aprender a curtir. O filme se passa nos anos 60 contando a história de amor entre Jude (Jim Sturgess) e Lucy (Evan Rchael Wood) em meio a todas as transformações e acontecimentos daquela época.

Todas as músicas e nomes dos personagens são baseados na obra dos garotos de Liverpool, nem precisa de mais do que isso pra ver agora, mas segue um aperitivo.

09 – Nasce Uma Estrela (1954)

Este musical com um clima mais sério é estrelado por Judy Garland como Esther Blodgett e James Maison como Norman Maine. Enquanto ele é um astro decadente do cinema, ela é uma aspirante a estrela. Os dois tem um relacionamento que não consegue ser separado de suas vidas profissionais, o que leva a vários acontecimentos.

Um filme que vale a pena assistir, com boas músicas e uma história interessante que te fará lembrar por dias.

10 – Os Miseráveis (2012)

Este aqui eu só recomendo para quem já está acostumado com isso de musical, pois o filme é diferente tudo, ele é totalmente cantando, isso mesmo, todos os diálogos são cantados. Hugh Jackman é Jean Valjean, um ex-criminoso que é perdoado e ajudado por um padre, desde então ele decide dedicar a sua vida a ser um bom homem e digno da confiança que lhe foi dada, porém  Javert (Rusell Crowe), um policial que leva a lei acima de tudo não está disposto a deixar que Jean Valjean fique impune.

Este filme é um clássico moderno, não sei como não levou o Oscar, merece muito ser visto.

Encontrei o amor da minha vida… e ele se foi

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São Paulo, 18:00 aproximadamente, rua Bela Cintra. Ele tinha um e oitenta, por aí. Na casa dos trinta e poucos. Meio loiro, barba. Bermuda, chinelo e camiseta rosa queimado. Bebendo com os amigos em um barzinho. Eu passei do lado, ele me viu, deu uma olhada. Eu vi ele e dei uma olhada. Os olhares se encontraram e eu não consegui desviar, nem ele. Passei, ele virou na cadeira e foi me acompanhando com um meio sorriso, aquele tipo de sorriso mesmo, que nos faz pensar “qual será o tipo dele?”. Também virei pra trás na direção dele com o mesmo meio sorriso que ele me ofereceu. Nossos olhares se mantiveram até nos perder de vista.

Tipica cena de cinema.

Um tempinho depois, voltei pela mesma rua e lá estava ele, de pé conversando com uns amigos, um cigarro na mão. Ele estava distraído com  o cigarro, não me viu passar de volta, não pôde anotar meu número nem perguntar meu nome. Perdeu a oportunidade de conhecer aquela que seria a mulher da vida dele e eu perdi aquele homem de vista.

Paciência. Não posso obrigar ninguém a ser feliz.

Faça mais por você, a lista

Inicialmente o post Faça mais por você em 2017 era para ser apenas uma lista de links com coisas que ajudariam a começar o ano bem, mas o que era para ser algo simples virou textão e todos os links que eu separei continuam aqui paradinhos.

Como o sentimento de ter um ano bom continua, então vamos compartilhar essa infinidade de coisas que você pode fazer para começar com o pé direito.

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Crie metas

13 metas para 2017 que não tem nada a ver com perder peso

18 dicas para economizar um dinheiro em 2017

Saia da sua zona de conforto

15 receitas que você deveria aprender a fazer em 2017

12 jantinhas que você consegue fazer em 15 minutos

Faça mais pela sua saúde mental

12 ideias simples para melhorar sua rotina em 2017

19 coisas que você pode fazer pela sua saúde mental em 2017

Faça algo útil com seu tempo livre

6 hobbies criativos para praticas em 2017

Faça mais por você

13 coisas que você deveria fazer pela sua beleza em 2017

21 coisas que podem te deixar mais feliz em 2017

10 coisas legais que podem melhorar sua vida em janeiro

21 pequenas mudanças para fazer 2017 ser ainda melhor

Se aventure

12 utensílios de cozinha que podem mudar sua vida em 2017

O que esperar de 2017, segundo os cientistas

9 coisas novas que você pode fazer com pouca grana nos nove feriados de 2017

Bom ano pra gente

Faça mais por você em 2017

Às vezes a gente se sente meio perdido e não sabe por onde começar, não sabe que promessas fazer para esse ano, nem que metas propor ou até se vai ter disposição para fazer alguma coisa. Como escolher entre comprar um carro ou poupar para a viagem dos sonhos se a gente não consegue guardar o troco do lanche da faculdade? É difícil fazer planos quando você é ansioso e sofre por antecedência, você quer abraçar o mundo, mas não entende que certas coisas na vida levam algum tempo, talvez mais tempo do que você está disposto a esperar. É difícil traçar metas reais quando você não sabe, ou não descobriu aonde você quer chegar, o que você realmente quer e o seu potencial para chegar lá.

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Não é de um ano para o outro que tudo vai mudar, que a ansiedade irá sumir, que será mais fácil traçar rotas. Pode ser que nada mude, mas pode ser que seja um bom ponto inicial para tentar algo novo. Tudo bem não viajar esse ano, o país dos sonhos não irá fugir. Tudo bem esperar mais um pouco, poupar mais um pouco para ter um carro descente e não um carrinho sem vergonha, e tudo bem também se você preferir andar mais uns meses de ônibus, tudo bem você não aceitar as pessoas falando “melhor um carrinho sem vergonha do que nada”. Melhor você realizado do que qualquer outra coisa.

Fazer mais por você é não aceitar a situação e a vida das outras pessoas como ponto de partida para suas conquistas. Não é porque fulano está fazendo algo que você também tem que fazer, não é porque o amigo tem carro, casa, bom emprego, um relacionamento, está viajando que você precisa disso tudo agora, não é porque o seu horóscopo está dizendo que você irá mudar de emprego, mas não vai conquistar o amor que você precisa aceitar isso como verdade. A vida de cada um é única, cada um tem seu felling e entender isso é fazer mais por você.

Sua vida pessoal é pessoal. Não precisa ostentar por aí um copo de cerveja porque os amigos estão fazendo isso, não precisa fingir que gosta de beber só para fazer parte do grupo. Não precisa postar fotos de todos os lugares legais que você foi só para mostrar para o mundo que você está vivendo, está se divertindo, que a festa de ontem foi ótima e que hoje você está com uma baita ressaca porque bebeu todas na noite passada. O melhor da vida acontece fora das redes sociais, a bebida mais gostosa é aquela que a gente bebe feliz, nem a melhor selfie capta a beleza de uma pessoa que está se sentindo bem consigo mesma, um like é só um like e, eu juro, não significa nada. Ninguém estraga aquilo que não sabe, então preservar sua vida pessoal pode ser uma boa.

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Fazer mais por você é fazer por você o que as pessoas julgam desnecessário, tudo bem fazer terapia se você sente que está precisando, mesmo o amigo falando que não pagaria para falar dos próprios problemas para um estranho. Entenda que não é um estranho, é um profissional que te ajudará a entender melhor seus problemas e a traçar caminhos para resolvê-los, não é preciso estar em estado de depressão profunda para procurar ajuda, se algo te incomoda trate de resolver o quanto antes. Cuidar da sua saúde mental não é feio, não é vergonhoso. Se sentir triste às vezes não é pecado, nós somos feitos de sentimentos, de hormônios e de eventos que mudam nosso estado de espírito durante o dia, tudo bem não segurar a barra sempre, tudo bem não ter sentimentos positivos sempre. Só não deixe o seu às vezes se tornar constante.

Fazer mais por você é entender que sua saúde mental e física é primordial. Procure uma atividade que te faça se sentir bem, pode ser correr na rua, pode ser academia, pode ser a luta, pode ser a dança, pode ser qualquer coisa que te coloque em movimento. Exercício libera endorfina, endorfina te deixa mais feliz, você feliz é você mais disposto para fazer o que gosta, para resolver problemas, para lidar com situações, ou seja, você mais feliz ainda. Eu sei que ninguém tem tempo para praticar um esporte ou seja lá o que for, mas sempre se lembre de quem quer faz, que não quer arruma uma desculpa. Você não será jovem para sempre, comece a cuidar da sua saúde desde já, aquela fast food é um delicia, eu sei, mas não precisa comer toda semana, o refri é ótimo, mas ele não precisa acompanhar todas as refeições, álcool é muito bom em certos momentos mas, beber todo dia é um problema. Mente sã, corpo são.

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Tudo o que nos força a sair da nossa zona de conforto é difícil, mas é só se lembrar da primeira vez que você aprendeu a multiplicar na aula de matemática. Foi difícil, você achou que nunca iria aprender aquilo.O tempo passou, as séries passaram, aí no ensino médio você aprendeu trigonometria e tudo o que veio antes parecia fácil de mais. Sair da zona de conforto é isso, é a nossa aula de matemática da quarta série, tudo parece muito difícil, muito complicado, mas a gente aprende e passa para próxima.

Fazer mais por você é tentar fazer algo, é dar o primeiro passo e tudo bem se for só o primeiro, quer dizer que você já está no caminho.

Bom ano pra gente!

Fotos do post

A incrível receita de salada de macarrão

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Começando o blogmas meio atrasada, vou ensinar uma deliciosa receita de salada de macarrão. Para essa iguaria você vai precisar de:

  • Muito macarrão colorido (mais do que o necessário)
  • presunto, mussarela e coisas que vai em uma salada de macarrão
  • tempero a gosto
  • pouca habilidade na cozinha
  • muito azar

Modo de preparo: coloque todo o macarrão em uma panela com água fria, cozinhe até perceber que algo está errado. Retire do fogo e coloque em um recipiente que caiba todo aquele macarrão com aparência duvidosa, tempere e acrescente o presunto e mussarela cortados em cubinho. Sirva e espere as pessoas elogiarem seu esforço com um sorrisinho amarelo no rosto. Obs: sempre terá um tio que vai dizer que a iguaria está ótima.

Rendimento: vai ter mais macarrão do que pessoas dispostas a comê-lo.

Há uns dez anos atrás eu tentei fazer uma salada de macarrão para servir na Ceia de Natal, só que ao invés de cozinhar a água e depois colocar o macarrão eu inverti a ordem das coisas. E mesmo depois de constatar que estava tudo errado eu prossegui com aquela bomba. Ficou horrível, ruim mesmo, gente como ficou uma porcaria aquilo haha.

Depois disso eu aprendi algumas coisas, como por exemplo, cozinhar um macarrão, não exagerar na quantidade de ingredientes, macarrão colorido deixa o prato feio e que meus pais me amam incondicionalmente a ponto de comer aquela gororoba.

Não, eu nunca mais fiz salada de macarrão depois daquilo.

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